2008年01月15日
1月も半分が終わり。
今日はもう火曜日の授業がないということで
(とか言って実はあったらどうしよう、と思う小心者の私)
買出しに行ったり、図書館に行ったり、色々と。
歯医者に行ったら三千円近くかかり、
本当に泣けてくる。
歯医者を変えたのだけれども、今回のところの方が綺麗だし
分かり易く説明してくれていい感じ。
椅子に座って待たされている間には、
前の画面に映画が映っていて、
アニメのピノキオだったのだけれど、思わず見入ってしまった。
今年の目標は身体にいいものを自炊ということで、
最近、一人鍋のような味噌汁のようなものを好んで作っている。
手鍋に白菜と大根とキャベツときのこ類を入れて、
あと豆腐を入れて、ダシ用の昆布を入れて、
味噌を溶いて、それ一品だけ。笑
炭水化物はなるべくとらないようにしているから
ダイエットにもいいと思うのだけれど、どうだろう。
今日はそれにサバ缶を入れて、結構美味しかった。
個人的には鶏ガラがオススメ。
理由、安いから。
お金をかけるところにはかけるけれど、
かけないところには、かけないぞと誓う。
今年のもう一つの目標としては、
夜にお風呂に入ってからベッドで寝る。
当たり前のことかもしれないけれど、
私の場合、床で毛布にくるまって寝てしまい、
朝慌ててシャワーを浴びて飛び出す生活。
改善しなきゃ。
寝る間も忘れるくらい真剣に生きたいと思った今日この頃。
(とか言って実はあったらどうしよう、と思う小心者の私)
買出しに行ったり、図書館に行ったり、色々と。
歯医者に行ったら三千円近くかかり、
本当に泣けてくる。
歯医者を変えたのだけれども、今回のところの方が綺麗だし
分かり易く説明してくれていい感じ。
椅子に座って待たされている間には、
前の画面に映画が映っていて、
アニメのピノキオだったのだけれど、思わず見入ってしまった。
今年の目標は身体にいいものを自炊ということで、
最近、一人鍋のような味噌汁のようなものを好んで作っている。
手鍋に白菜と大根とキャベツときのこ類を入れて、
あと豆腐を入れて、ダシ用の昆布を入れて、
味噌を溶いて、それ一品だけ。笑
炭水化物はなるべくとらないようにしているから
ダイエットにもいいと思うのだけれど、どうだろう。
今日はそれにサバ缶を入れて、結構美味しかった。
個人的には鶏ガラがオススメ。
理由、安いから。
お金をかけるところにはかけるけれど、
かけないところには、かけないぞと誓う。
今年のもう一つの目標としては、
夜にお風呂に入ってからベッドで寝る。
当たり前のことかもしれないけれど、
私の場合、床で毛布にくるまって寝てしまい、
朝慌ててシャワーを浴びて飛び出す生活。
改善しなきゃ。
寝る間も忘れるくらい真剣に生きたいと思った今日この頃。
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