大学の片隅で創造する－mirai－ 夢は見るものではなく、叶えるもの。　自分は探すものでなく、創るもの。

今月の日経WOMANに、

毎日同じ時間に寝て起きれば生活のリズムが確定できる
休日でも平日のプラス二時間に留めておくべき


ということが書いてあった。




バイトある日は四時半、遅くても五時には起きなければだから毎日その調子で、と今日より挑戦。単純思考。

英語のテスト勉やるぞと意気込んで寝たのに
起きたらまったく変わらない。


ずーん。


ラジカセのアラームをセットしておいたはずなのに、
ならなかったことが敗因。


少し早く起きた時に、目覚ましと一緒にコンセントも抜いちゃったのかしら？
まったく憶えがないのだ！

明日こそは目覚めるぞ。





人間、4.5時間も寝れたら十分だよね、きっと。